【必須】クラチャイダムゴールドの正しい飲み方

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【必須】クラチャイダムゴールドの正しい飲み方!効果を最大限に引き出す方法!!

 正しい飲み方をしなければ、せっかく買ったクラチャイダムゴールドを無駄にしてしまう場合があります。正しい飲み方をしなければ、体に吸収されずに尿などになって流れ出てしまうということです。
 そのため、飲み合わせが悪い飲料水を知っておく必要がありますし、吸収率を高めるためにクラチャイダムゴールドをいつ飲むのがベストなのか?などここではクラチャイダムゴールドの効果を最大限に引き出すための飲み方をご紹介していきたいと思います。

 

 クラチャイダムゴールドは5粒飲む

 

 クラチャイダムゴールドにはサプリメントを飲む方法が2種類あります。一つはソフトタイプと言われるもので、一日に2粒ずつ飲むタイプ。もう一つは、ハードタイプ。このハードタイプは一日に5粒ずつクラチャイダムを飲むタイプになります。
 私の場合ですが、一日で2粒飲むタイプではあまり効果を得られることができなかったため、一日に5粒飲むタイプを推奨しています。ここでは、一日に5粒頭痛飲むことを前提にしてクラチャイダムゴールドの効果を最大限に引き出す飲み方をご紹介しています。

 

1日に2回もしくは3回に分けて飲む

 

 このクラチャイダムゴールドには、アルギニンなどの水に溶けやすいアミノ酸系の成分が沢山含まれています。そのため、一度に大量に飲んでしまうと体に吸収されずに排出物として外に出て行ってしまう可能性があります。
 確実に体に吸収させるために、こまめに飲むことがポイントです。
一番良いのは朝に一粒。昼に2粒。夜に2粒飲むというパターンがおすすめです。

 

 食事中もしくは食後に飲む

 

別の記事「クラチャイダムゴールドを飲むタイミング」でも紹介しましたが、食事中や食後などは消化器官が活発に働いているため体により吸収しやすくなっています。また、クラチャイダムゴールドと食事を一緒に摂ることによって、クラチャイダムと食事で取った栄養素が良い反応を起こし、より吸収しやすくなります。そのため、朝昼晩と食事のためにこのクラチャイダムゴールドを飲むことがより体に吸収しやすい飲み方です。

 

  コーヒーやお茶と一緒には飲まない!

 

 クラチャイダムゴールドに含まれている成分は、コーヒーやお茶と相性が悪く、これらと一緒に飲んでいるとクラチャイダムが全く体に吸収されないというこもあります。クラチャイダムゴールドの説明にも書かれているのですが、これは本当に大切で、水もしくはぬるま湯で飲まないと吸収率が悪くなってしまうので十分に気をつけてください。もう少し詳しい情報は「クラチャイダムゴールドが効果がでない理由は飲み物?」という記事でも深く掘り下げています。

 

まとめ

クラチャイダムゴールドがいくら効果があるといっても、体にしっかりと吸収されない限りその効果を発揮することはありません。

 

 特にクラチャイダムにはアルギニンなどのアミノ酸から形成されています。アミノ酸は一度に取りすぎたり、コーヒーやお茶などで取ってしまうと栄養分が体に吸収されずに、そのまま外に排出される場合も・・・またクラチャイダムゴールドを効率よく取るには他の栄養分と合わせる方が吸収率が上がります。

 

 正しい飲み方をしなければ、クラチャイダムゴールドを飲んでも効果ない!!ということにもなります。正しく飲むことがクラチャイダムゴールドで勃起力を改善する秘訣です。

 


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